The Chi Maschine

^TM

Messungen des Blutsauerstoffgehaltes vor und nach Benutzung der Chi Maschine bestätigen diesen Effekt. Die Chi Maschine mobilisiert ebenso Ihre körpereigene Chi-Energie (Lebens-Energie). Die Lebens-Energie kann man bis zu einigen Mi­nuten nach dem voreingestellten Stoppen des Gerätes spüren. Das Fließen der Lebens-Energie bewirkt 60% des Nutzens und beeinflusst das Wohlbefinden. Dadurch können sich Blockaden, Verspannungen und Stress auf sanfte Weise lösen, ohne Gelenkbelastung, ohne Anstrengung.

Der nicht zu unterschätzende, ganzheitliche Effekt der Chi Maschine beruht auf einem sehr einfachen patentierten Prinzip. Dabei werden die Beine im entspannten Liegen ca. 140 mal pro Minute hin und her bewegt, vergleichbar mit dem Rückenschwimmen oder Kraulen. Diese Bewegung entspricht dem natürlichen Körperrhythmus und beginnt an den Füßen, von wo sie sich über das Becken und die Wirbelsäule bis hin zum Kopf fortsetzt. Somit wird der gesamte Körper mit all seinen inneren Organen über die Wirbelsäule in Form einer 8 erfasst und schwingt harmonisch. Hierbei können sich die mit Wasser gefüllten Quellkörper (Bandscheiben) wieder mit dem benötigten Nass versorgen.

Dr. Shizuo lnoue, ehemaliger Vorsitzender der „Japanese Association of Oxygen and HeaIth“ und Entwickler der Chi Maschine, hat den Zusammenhang zwischen Wohlbefinden und Sauerstoffgehalt im Körper über 38 Jahre erforscht.

„Meine Forschung führte mich zu der Überzeugung, daß Sauerstoffmangel der Zellen die Ursache der meisten, wenn nicht aller körperlichen Probleme ist“

Spontanes Wohlbefinden wird schon nach wenigen Minuten durch die wellenförmige Bewegung der Wirbelsäule ausgelöst, ähnlich wie beim morgendlichen Räkeln und Strecken, gleich dem berühmten Fisch im Wasser. Gerade die „Bauchtanzbewegung“ aus dem Becken heraus ist beim modernen Menschen durch Stress und Verspannung blockiert. Häufig führt dies zu Fehlhaltungen, welche wiederum versteckte Ursachen vieler Beschwerden sein können. Die Atmung bleibt beim Training mit der Chi Maschine immer im günstigen aeroben Bereich. Dieser Sauerstoffüberschuss ist die optimale Voraussetzung für die Verbrennung von überschüssigem Fett.

• Aktivierung der Lebens-Energie
• Aerobe Sauerstoffversorgung wie bei 1 1/2  Std. Wandern
• Entspannung in nur 10-15 Min.
• Mühelose körperliche Bewegung
• Stimulierung der Wirbelsäule

Besonders Sportler, welche häufig an ihre Leistungsgrenze gehen, sind dabei jedoch sehr rasch in einer ungünstigen, anaeroben Stoffwechselsituation (Sauerstoffnot, Freie Radikale). Die Chi Maschine kann hier sowohl in den Trainingsphasen als auch in den Regenerationsphasen das Stoffwechselgeschehen ausgleichend beeinflussen.

Die Chi Maschine ist aber auch sehr gut geeignet für Menschen, die sich nicht aktiv bewegen können, kaum Zeit dazu finden oder einfach keine Motivation dafür aufbringen können. Durch die Chi Maschine wird der Körper zwar ‚nur‘ passiv bewegt, um so mehr ist er jedoch in seiner Ganzheit angeregt. Daher werden Ungeübte dringend dazu angehal­ten, mit nur wenigen Minuten zu beginnen, dies dafür mehrmals täglich. Die Übungseinheiten können bei Wohlbefinden auf 10 bis 15 Minuten gesteigert werden (max. 30 Min). Ansonsten ist es ratsam, die Zeiten anfänglich eher zu reduzieren!

Regelmäßiges Entspannen mit der Chi Maschine ist ebenso eine Hilfe für das Lymphsystem, da dieses überwiegend durch körperliche Bewegung aktiviert wird. Auch ist es dem gesamten Verdauungssystem bei der natürlichen Entschlackung dienlich. Aufgrund dessen sollte im eigenen Interesse jede Trainingsrunde mit der Chi Maschine von mindestens zwei Glas Wasser ohne Kohlensäure begleitet sein, um Ausscheidungsreaktionen zu unterstützen.